Een mooie rode gezondheidsrakker
Fruit ziet er altijd mooi uit en in het bijzonder de aardbei! Aardbeien hebben mooie pitjes en zijn mooi rood. Wanneer je praat over de gezondheidsvoordelen van aardbeien dan kun je er veel opnoemen. In de video onderaan deze blog zie je ze opgesomd. De aardbei is de meest gezonde vrucht op deze aardkloot, gezonder nog dan de blauwe bes. Aardbeien strijden zelfs tegen kanker! Aardbeien zijn goed voor de stofwisseling en bij dagelijks gebruik gaat de stofwisseling dan ook omhoog. Aardbeien zijn relatief duur en dat is dan ook de reden dat veel mensen ze helaas laten liggen. Bananen worden meer gegeten, wil je weten waarom de banaan zo gezond is, klik dan op deze link. De banaan en de aardbei zijn niet echt te vergelijken. Zelf heb ik een video gemaakt met de voordelen van bananen voor de gezondheid, onderaan deze blog staat de video. Wil je naast aardbeien eten ook leuke en goedkope spullen kopen op deze website, klik dan hier.
Wat maakt de aardbei zo gezond?
Pitten uit vruchten zijn juist zo gezond voor je en laat de aardbei nou net de pitten aan de buitenkant van de vrucht hebben. Meer informatie over de gezondheid van pitten voor jouw gezondheid zie je onderaan deze blog. Het sap van de aardbei is ook zo gezond en is goed voor het immuunsysteem. Aardbeien zijn kleine gezondheidsrakkers. Je ziet ze veel in desserts waardoor desserts toch wat gezonder worden. Ook in taart vind je aardbeien, gelukkig maar. In aardbeien zitten stofjes waar je gelukkig van wordt. De aardbei wordt ook wel eens in verband gebracht met liefde en het serotonine niveau gaat omhoog bij consumptie. Elkaar aardbeien met slagroom voeren wordt geëtaleerd. Ben jij ook zo'n fan van de aardbei en wil je er meer over lezen klik dan hier, hier en op deze link. Beter jouw leven en zet meer aardbeien op het menu!
Reactie plaatsen
Reacties