De magische banaan

Gepubliceerd op 25 maart 2022 om 21:28

Tijdens en voor de sport is het belangrijk goed te eten. Fruit werkt meestal goed voor of tijdens het sporten en dan voornamelijk bananen. Wist je dat bananen vet in zich hebben? Handig om te weten toch? Een banaan bevat eigenlijk alle belangrijke stoffen die er zijn. Voornamelijk vitamine B en vitamine D. Je kunt dus lekker met een banaan buiten in de zon gaan zitten voor een optimale opname van vitamine D. Bananen kennen veel gezondheidskenmerken. Deze staan onderaan in deze blog in een video. Waarom is een banaan magisch? Dit komt omdat je lang kan teren op enkel en alleen bananen elke dag. Zo ken ik een vrouw die elke dag 10 bananen at, 10 jaar lang. Zij werd extreem gezond, bleek later uit gezondheidstests. Doe je jezelf een plezier en eet neer bananen!

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.